Rezeptive Musiktherapie

Rezeptive Musiktherapie: In meiner Praxis als Musiktherapeutin lege ich besonderen Wert auf die rezeptive Musiktherapie. Diese Therapieform konzentriert sich darauf, das aktive Zuhören und die Wahrnehmung von Schwingungen zu fördern. Während der Sitzungen setze ich verschiedene Instrumente wie das Körper-Monochord, Klangspiele, Klangschalen und klassische Musik ein, um gezielt auf körperlicher und emotionaler Ebene persönlich bedeutsame Erinnerungen bei meinen Klienten hervorzurufen. 

Zusätzlich integriere ich Achtsamkeitsübungen in meine Therapie. Dadurch unterstütze ich meine Klienten dabei, sich ihrer Körperempfindungen und Emotionen bewusst zu werden. Anschließend besprechen wir ihre Erfahrungen und reflektieren gemeinsam darüber. 

Die positive Wirkung von Musik, Gesang und Tönen auf den Körper wird mithilfe von Klangmassagen genutzt, um Stress in Entspannung und Gesundheit umzuwandeln. Der Körper reagiert sensibel auf Schwingungen von Klanginstrumenten, da er ein empfindlicher Resonanzraum ist. Klang wird nicht nur gehört, sondern auch gespürt, da die Vibrationen den gesamten Körper durchdringen und dabei Blockaden im Nervensystem und in den Zellen lösen können.